La vârsta la care mulți bărbați își reduc ritmul și renunță la visul unei forme fizice de invidiat, Victor Pițurcă – fost selecționer al echipei naționale de fotbal – demonstrează contrariul. Ajuns la aproape 70 de ani, fostul antrenor impresionează prin tonus, disciplină și o formă fizică impecabilă.
14–15 ore de sport pe săptămână: „Fac în fiecare zi!”
Întrebat care este secretul longevității sale în formă maximă, Pițurcă a răspuns simplu: mișcare zilnică. Nu face pauze, nu găsește scuze și nu caută shortcut-uri.
„Fac sport cam o oră și jumătate, două pe zi. Deci cam 14–15 ore pe săptămână. Mă antrenez zilnic, e stilul meu de viață.”
Acest regim fizic strict include alergări, exerciții de tonifiere și activitate cardio, iar rezultatele se văd clar: Pițurcă pare cu 20 de ani mai tânăr.
Alimentație curată și echilibrată: „Mănânc puțin și fără excese”
Pe lângă sport, fostul selecționer a adoptat și un stil alimentar atent monitorizat. Nu urmează diete sofisticate, dar aplică principiul porțiilor mici și evită excesele.
„Mănânc puțin. N-am un meniu special, dar nu exagerez niciodată.”
Disciplinat, constant și atent la semnalele corpului, Pițurcă este dovada că stilul de viață echilibrat face diferența.
Gândire lucidă și privire critică asupra fotbalului românesc
Deși retras de pe banca tehnică, Victor Pițurcă urmărește cu interes fotbalul românesc și nu se ferește să își exprime opiniile tranșante. După victoria naționalei României în amicalul cu Cipru, el a spus:
„A fost o victorie, dar să nu uităm: Cipru e o echipă modestă. Să nu ne îmbătăm cu apă rece.”
De asemenea, a vorbit deschis despre Gigi Becali:
„Gigi e patron, nu antrenor. Nu-l poți lua în serios când vorbește despre tactici.”
Probleme în afaceri: „Am fost păgubit. În România câștigă hoții”
Dincolo de sport, Pițurcă a încercat și cariera în business, însă recunoaște că nu a avut parte de cele mai corecte parteneriate.
„Am pierdut bani. În țara românească, câștigă hoții. Am simțit asta pe pielea mea.”
Totuși, a ales să meargă mai departe, cu aceeași atitudine dreaptă și pragmatică ce l-a caracterizat în carieră.
Un exemplu de echilibru, voință și caracter
Victor Pițurcă nu este doar un fost antrenor de succes. Este, astăzi, un model de stil de viață activ, disciplină și verticalitate. La aproape 70 de ani, a demonstrat că vârsta este doar un număr dacă știi să îți respecți corpul, mintea și valorile.
About The Author
