web analytics

Ai mai multa grija de pielea ta din interior

Pielea are multe functii, iar rolul sau cel mai important este sa fie prima linie de aparare dintre organism si lumea exterioara, protejand de bacterii, virusi, poluare si diverse substante chimice.

Pielea are mai multe functii printre care si reglarea temperaturii corpului, mentinerea echilibrului fluidelor si controlarea pierderile de umiditate. De asemenea, pielea actioneaza si ca o bariera protejand impotriva razelor ultraviolete (UV) nocive ale soarelui.

Diferiti factori interni si externi ai stilului de viata pot afecta aspectul pielii. Genetica, imbatranirea, hormonii si afectiunile, precum diabetul sunt factori interni care afecteaza pielea.

Pe langa acesti factori interni mai exista si cei externi, cum ar fi expunerea la soare neprotejata, o dieta nesanatoasa, stresul, lipsa somnului, exercitiile fizice insuficiente, deshidratarea, fumatul pot afecta capacitatea pielii de a functiona ca o bariera eficienta de protectie.

Acneea este cea mai comuna tulburare a pielii care poate duce la mai multe tipuri de pete, cosuri, puncte albe si puncte negre.

Patru factori care contribuie la dezvoltarea acneei

• Pielea produce prea mult ulei, care infunda porii;

• Formarea celulelor moarte ale pielii, care au acelasi efect;

• Prezenta unei bacterii numite Propionibacterium acnes (P. acnes) in pori;

•Inflamatie a pielii, care duce si la roseata.

Cele mai eficiente modalitati de ingrijire a pielii

• Dieta sanatoasa. Multi experti sunt de acord ca alimentatia are un efect puternic asupra sanatatii pielii. Cercetarile au aratat ca dieta este importanta atunci cand vine vorba de anumite afectiuni ale pielii, cum ar fi acneea.

• Hidratarea corecta. Pielea este alcatuita din 30% apa, iar cresterea aportului de apa mareste gradul de hidratare al pielii, ceea ce ajuta la cresterea eficientei barierei de protectie. 

• Somn odihnitor. Somnul are un impact semnificativ asupra pielii, deoarece in timpul somnului profund, corpul regenereaza pielea, muschii, sangele si celulele creierului. 

• Hidratarea pielii. Cremele hidratante mentin stratul superior al celulelor pielii hidratate si sigileaza pierderea umiditatii din piele, pentru a prevenii pielea uscata si rosiatica.

Extracte naturale dedicate pentru curatarea tenului de acnee

Extractul de Neem – contine mai multi compusi care ajuta la reducerea petelor si imbunatatirea elasticitatii pielii.

Extractul de Dovleac – contine o multime de acizi grasi nesaturati, care pot calma inflamatia si pielea predispusa la acnee. 

Extracul de Brusture – datorita proprietatilor antiinflamatoare si antibacteriene ajuta la calmarea afectiuniilor pielii.

Extractul de Astragalus – datorita compusilor sai activi ajuta la reducerea inflamatiei cauzate de acnee.

Extractul de Giloy – contine multi antioxidanti care lupta impotriva radicalilor liberi daunatori care provoaca stres oxidativ si afecteaza celulele pielii.

Extractul de Andrographis – contine compusi care au proprietati antiinflamatorii, antivirale si antioxidante care pot reduce inflamatia cauzata de acnee.

Extractul de Papadie – sustine procesele de detoxifiere ale ficatului, care ajuta la curatarea tenului.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *